こんにちは！
ご入学・ご進学された皆様、改めておめでとうございます。
これだけ積もった雪もあっという間に無くなり春らしい気候になってきましたね🌸今年は数年ぶりに花見でも行きたいと思います！
さて今回は最近購入したモノについてご紹介させていただきます！
こちらのリングは『オーラリング』といい、昨今注目されてきているスマートリングです。その名の通りスマートリングとは指輪型のウェアラブルデバイスです💍
NBAで19-20シーズンに新型コロナウイルス感染対策として選手に支給されたことでも話題になりました！
体温・呼吸速度・心拍数・睡眠サイクルといった身体の状態をモニタリングをできることから、睡眠時のトラッカーとしても非常に優秀です。また、相対体温も測定できるため体温の変化で体調の変化を予測することもできます。
普段からApple watch を使用していますが、時計よりも身体により密着しているので測定精度がApple watchよりも高いです！
基本的な使い方は専用のアプリをダウンロードしてスマートフォンと接続して使用します。測定したデータは全て専用のアプリで確認することができます。
上の写真のように睡眠時間などの測定項目が正確に記録されています。
また睡眠にスコア/点数がつけられ、夜ふかししたりするとスコアが悪くなります。他にもアクティビティスコアもあり運動量も測定してスコア化してくれます。そして睡眠とアクティビティをかけ合わせてコンエディションスコアが算出されます。
一見するとただの指輪でウェアラブルデバイスに見えないので、ただイカつい指輪をつけている人に見えますが健康管理のために装着しているので、あしからずご了承ください！
