初雪

ニュースでご存知の方もいると思いますが、旭川ではとうとう初雪が降りました。

今朝、起きて外を見てみると外がうっすらと白くなっていました。

最近は寒さに加えて乾燥もあったりと体調管理が難しい…。

栄養補給が非常に重要となる！ということで、先日旭川にあるドライフルーツ屋さん、クルマルシェさんに伺ってきました！

ドライフルーツが身体にいいというのはみなさんもご存知だと思いますが、私が購入したのはコレ！

「デーツ」というドライフルーツ。

ナツメヤシの果実です。

ビタミン、ミネラルが非常に豊富で栄養価が高いのが特徴です！

味は砂糖を使ってないというのが嘘のような自然の甘さがあります。

美容にも良いみたいなので、本当に魔法のフルーツです。

クルマルシェのオーナーの三浦さんと一緒に(^^)

寒さに負けず今日も頑張ります！

廣乃

1 ■関西も昨日に木枯らしふきました
寒いなかですが頑張って下さい

2 ■無題
北海道で雪が降ったというのは、今日何度もニュースで見ました。旭川の街も映っていました。寒そうですね。
デーツは、健康マニアの私も知りませんでした。身体に良さそうですね。
いよいよ今週末に全日本が始まりますね。万全の状態で試合に臨めるように、練習頑張ってください。

3 ■無題
旭川はもう冬ですね～関東はやっと紅葉して来た感じですかね～
全日本に向けて明日、東京に来られるようですが、朝夕は結構寒いので、一枚よけいに持って来た方が良い感じですよ。
有明には応援に行きたいので、仕事調整中です。