滑ってます!

みなさん、こんばんは。
旭川はここ数日またたくさん雪が降り続いています。。
もう3月なのにっ!!
最近新たなトレーニングを取り入れました。
スライドボード!

 

シューズにカバーをかぶせて、ホワイトボードのようなツルツルしたシートの上をスケートのように滑り、切り返し動作を強化するトレーニングです。
以前通っていたトレーニングジムでもやったことがありますが、これはもう少し距離が長くなっており、より難しくなっています。
これをテニスにしっかり落とし込みたいと思います!
あと、一つお知らせです!
3/10月曜日に旭川でラジオ出演します!
時間帯は12:30~13:00まで。
旭川の局ではありますが、インターネットを通すと全国で聞くことができます(^^)
明日また詳細を告知させていただきます!
ちなみに今日は両親の結婚記念日だったので、花束をプレゼントしました。

 

私の好きなラナンキュラスというお花をメインに(^^)

お花屋さんに行ってお花を選ぶのってすごくワクワクして楽しいですね!
廣乃


1 ■無題
あまり見ないトレーニング器具ですが、バランスが難しい感じですね‥
日々新しい物を取り入れながら、努力されているのですね‥関心します。
良い結果が得られるように頑張ってください!

ゴマ 2014-03-08 21:32:13  


2 ■無題
スライドボードはますますフットワークが良くなりそうですね。私は廣乃さんの試合を拝見すると、いつも脚が細かく速く動いていらっしゃるので驚きます。だからいつもいい打点でいいショットが打てるのですね。
ラジオのご出演も頑張ってください。私も聴けるようでしたら聴かせて頂きます。
それからお父様、お母様、結婚記念日おめでとうございます。これからも仲良くお元気でお過ごしになられますよう、お祈り申し上げます。

ジェームス 2014-03-08 21:58:50  


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