みなさん、こんばんは！
3日間のトレーニング合宿を終え、先ほど旭川に戻ってきました。
最終日は全て外でのトレーニング。
疲労と暑さと戦いながらの追い込みとなりました。
これはメディシンボールを頭上で振り回しながらのランジトレーニング。
この笑顔も中盤から消えました。笑
短期間でしたが、非常に密度の濃い3日間でした！
今回学んだことを生かして全日本選手権にピークをしっかり持っていけるよう頑張ります！
全てをやり終え、山本トレーナーと一緒に笑顔で一枚っ！
関西の帰りには行きつけの横浜青葉台の川原歯科医院にて、噛み合わせのチェックを行いました。
そして今日急遽、親不知を二本抜きました。笑
スポンスポンとあっという間に抜いてもらって、ビックリ！
さすが川原先生です。
いつもありがとうございます(^^)
明日は休養日。
疲れを早くとって、また動き出します。
廣乃
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