少しずつ…

水曜日に東京から旭川に戻ってきました。

試合を終えての2日間、東京の大井町にあるケアステーションにてしっかり治療をしてもらい、腰の痛みがだいぶ取れました！

帰ってきた翌日からトレーニング、練習などで動き出していますが、順調です！

ここで無理をせず、しっかりケアを挟みながら来月9日から始まる京都国際女子に向けて調整していきたいと思います。

疲労回復に有効なピンクイオンも強い味方です(^^)

廣乃